Dialektisch behaviorale Therapie (DBT)

Angebot für Erwachsene

Dialektisch behaviorale Therapie wurde von Marsha Linehan entwickelt und richtet sich vorwiegend an emotional instabile Personen mit einer Borderline-Störung.

Aber auch Personen mit Problemen bei der Emotionsregulation können von diesen Techniken profitieren.

 

Hierbei unterstützen wir Patienten mit kognitiv verhaltenstherapeutischen Angeboten kombiniert mit Achtsamkeitsübungen aus dem Zen-Buddismus.

Es findet sich eine Unterstützung durch das Erlernen neuer Fertigkeiten im Umgang mit starken Anspannungszuständen, unangenehmen Emotionen und emotionalen Instabilitäten.